A verdade sobre a perda de cabelo e a calvície-e como ajudar a impedi-lo
É normal perder alguns fios de cabelo quando você penteia o cabelo. Mas é um choque quando você começa a perceber o cabelo em toda a sua casa? Entendemos totalmente suas preocupações com a perda de cabelo. A perda de cabelo é comum em homens de meia idade e muitas mulheres, e pode ter um profundo impacto emocional e psicológico em uma pessoa. O mesmo acontece com os tratamentos de calvície que são promovidos como curas milagrosas.
"Havia um homem que era regular no meu programa de rádio cuja cabeça estava deformada por um transplante de cabelo mal feito", diz Spencer Kobren, fundador e presidente da American Hair Loss Association e autor de The Bald Truth: The completo guia para prevenir e tratar a perda de cabelo. "Ele propositalmente se tornou um policial da cidade de Nova York para poder usar um chapéu". E ele recusou uma promoção para continuar trabalhando como oficial de patrulha e vestindo um chapéu.
Quarenta por cento dos que sofrem de perda de cabelo são mulheres, e o fenômeno pode ser particularmente devastador para elas. "Para os homens, a perda de cabelo na meia -idade é esperada e ainda pode ser vista como atraente", diz Kobren. "Mas para as mulheres, é o fim."
Isso torna as mulheres particularmente vulneráveis a várias "curas" de perda de cabelo e o potencial de gastar muito dinheiro, tempo e investimento emocional em tratamentos ineficazes.
"Muitos homens são suicidas", diz David Kingsley, autor de The Hair Loss Cure. "É muito traumático para as mulheres. Isso afeta suas vidas sociais e suas vidas com seus cônjuges ou parceiros".
Os tratamentos para perda de cabelo são uma indústria de US $ 3,5 bilhões-como o mercado de resfriados e gripes sem receita. "Mas cerca de 99% dos tratamentos são completamente ineficazes", diz Kobren.
Então, o que desencadeia a perda de cabelo da meia -idade, o que realmente ajuda e o que é apenas um truque?
Causas de perda de cabelo
O tratamento mais eficaz para a perda de cabelo depende do que fez com que o cabelo caia em primeiro lugar. De acordo com Kingsley, há muitas razões pelas quais homens e mulheres perdem o cabelo, incluindo:
1. Genética
A perda de cabelo devido a genes herdados é uma condição natural. Chama -se alopecia androgênica [2] e é muito comum em homens. Também é conhecido como perda de cabelo de padrão masculino ou perda de cabelo hereditária.
2. Alterações hormonais
As mulheres experimentam mudanças hormonais durante a gravidez, o parto, a menopausa ou o controle da natalidade. Alterações hormonais podem afetar o ciclo de crescimento capilar, levando ao aumento da perda de cabelo.
O parto é extremamente estressante no corpo e pode fazer com que muitos folículos capilares entrem em uma fase de descanso ou catagena. O eflúvio telógeno [3] é o termo que descreve esse tipo de perda de cabelo no couro cabeludo. Mas não se preocupe, a condição é completamente reversível.
3. Medicação e radioterapia
Medicamentos como medicamentos quimioterápicos, antidepressivos e artrite e medicamentos para pressão alta podem causar perda de cabelo. A radioterapia, usada para tratar o câncer, pode causar perda de cabelo.
4. Estresse
Se você está estressado por problemas ou problemas pessoais ou por causa de sua própria perda de cabelo, pare! O estresse priva o cabelo dos nutrientes necessários, enfraquecendo -o. Estudos mostram que algumas pessoas desenvolvem perda de cabelo após períodos prolongados de estresse ou trauma emocional. A solução? Faça ioga, meditação ou exercícios para manter uma mente e um corpo saudáveis.
5. Estilo de cabelo excessivo
Ninguém gosta de ter o mesmo penteado repetidamente, certo? Para parecer elegante e moderno, colocamos nossos cabelos no estilo de calor e outras técnicas de estilo prejudiciais. Procedimentos como branqueamento, enrolamento, alisamento etc. podem causar quebra de cabelo.
6. Produtos capilares
Produtos químicos agressivos em produtos capilares como shampoo podem causar perda de cabelo. É importante escolher um shampoo suave que seja certo para você. Conheça o seu cabelo antes de decidir sobre um shampoo e condicionador.
7. infecções
As infecções fúngicas e bacterianas da pele [5] podem reduzir a quantidade de cabelos no couro cabeludo, levando a calvície ou cabelo. Tratar condições como sífilis podem restaurar o crescimento do seu cabelo.
8. Deficiência de vitamina
O cabelo é composto de proteínas [6], aminoácidos e ligações peptídicas. Para nutrir essas estruturas, é importante consumir uma dieta equilibrada. Uma dieta sem proteína (fonte de animais ou plantas), ferro, zinco e vitaminas C e B pode levar à perda de cabelo.
9. Poluição
Um estudo descobriu que as partículas de poeira e combustível no ar podem afetar o couro cabeludo e interferir nas proteínas capilares. A poluição do ar é uma das causas da perda prematura de cabelo e envelhecimento do cabelo. Confira cuidados com os cabelos personalizados do Skinkraft para salvar seu cabelo de danos ambientais.
10. hábitos de estilo de vida
Os maus hábitos de estilo de vida, como falta de sono, trabalhar ao ar livre ao sol e fumar, podem contribuir para a perda de cabelo. Isso interrompe os mecanismos do corpo para fazer cabelos saudáveis.
Como parar e controlar a perda de cabelo?
1. Medicação
Se você está tentando medicamentos para o crescimento do cabelo, conhece o minoxidil. O minoxidil [7] é um medicamento sem receita que se acredita ajudar o cabelo a crescer. Tenha cuidado com a concentração ao usá -lo; Doses altas podem causar irritação no couro cabeludo e acne.
A fenilefrina é outro medicamento que ajuda os folículos capilares a encolher, impedindo que os cabelos quebrem quando puxados.
Pó clascoterone, também conhecido como CB-O 3-01, é um inibidor tópico e seletivo do receptor de androgênio (AR) comumente usado para tratar a perda de cabelo. No entanto, essa nova entidade química também está sendo desenvolvida para tratar a acne. Sim, Cb -03-01 é um antiandrogênio esteróide. Cb -03-01 atua como um antagonista do receptor de androgênio e foi aprovado para tratamento tópico da acne. É considerado um medicamento "primeiro da classe" com base nos resultados da revisão da FDA dos EUA de sua concentração de 1% para o tratamento da acne e o subsequente desenvolvimento de uma solução de concentração mais alta para o tratamento de alopecia androgenética nos homens.
Sabe -se que Cb -03-01 (concentração de 1%) direciona os receptores de androgênio no local da aplicação, inibindo os efeitos locais da di -hidrotestosterona (DHT), um fator -chave do desenvolvimento da lesão da acne. Embora o mecanismo de ação específico de Cb -03-01 seja desconhecido, estudos de laboratório mostraram que o composto compete com os andrógenos (especificamente DHT) para se ligar aos receptores de andrógenos em glândulas sebáceas e folículos capilares. Inibe a produção de lipídios em sebócitos cultivados e reduz as citocinas pró-inflamatórias afetadas pelos andrógenos.